太陽は私たちが見ることができるよりもはるかに多くのエネルギーを地球に浴びさせています。エネルギーの一部は、私たちの目が環境をナビゲートするために使用できる可視光として分散されます。しかし、エネルギースペクトルの目に見えない部分も、地球とその上のすべてのものの生存にとって重要です。遠赤外線の健康上の利点と、遠赤外線サウナの心地よいエネルギーをどのように活用できるかについて詳しく学びましょう。
遠赤外線エネルギーとは何ですか?
遠赤外線サウナによって生成されるような遠赤外線エネルギー (FIR) は、皮膚の層を貫通して体を優しく温め、多くの内部システムを活性化および刺激することができる目に見えないエネルギー線です。太陽によって生成される UVB および UVA 光線とは異なり、FIR は無害であることが証明されており、リスクを冒さずに太陽光の多くの利点を得る優れた方法です。
遠赤外線の健康上の利点は何ですか?
遠赤外線の穏やかな暖かさは、生まれたばかりの赤ちゃんを暖かく保つために病院の新生児室で役立ちますが、家庭で使用できる遠赤外線サウナブランケットは、さらに多くの健康上の利点をもたらします。
心血管の健康状態の改善
体を遠赤外線にさらすと、心拍数が刺激されて増加し、拡張期血圧が低下します。心拍数の増加により、軽い運動に匹敵するわずかな心血管効果が得られます。
遠赤外線エネルギーは、 血管の内側を覆う細胞の健康を改善する そして心臓病のリスクを軽減します。
創傷治癒の改善
傷を露出させる 遠赤外線は創傷治癒の促進に期待できます。 線維芽細胞と呼ばれる細胞のグループは、創傷治癒を早めるために積極的に反応するため、FIR は火傷の治癒、ニキビの重症度の軽減、老化の影響の軽減に役立つ可能性があります。
関節の痛みを和らげる
遠赤外線サウナによって生成されるエネルギーは体の奥深くまで浸透して血行を改善し、関節や筋肉の痛みを和らげ、神経の緊張を和らげます。
遠赤外線サウナは、自宅で快適に、これらの心地よいエネルギー光線による一般的な健康上の利点の多くを提供できます。遠赤外線治療の利点を享受するためにクリニックの予約を待つ必要はありません。今すぐ遠赤外線サウナのオプションをチェックして、関節痛を軽減したり、トレーニング後にリラックスする新しい方法を見つけてください。
