L'utilisation de la thérapie par infrarouge lointain (FIR) pour la guérison devient de plus en plus populaire. Il a été prouvé que la technologie infrarouge lointain a plusieurs avantages pour la santé, du soulagement de la douleur à l'amélioration de la circulation. En plus d'être une alternative non invasive et non pharmaceutique à la médecine conventionnelle, la thérapie FIR offre un certain nombre d'effets bénéfiques pour la santé, ce qui en fait un choix attrayant pour ceux qui recherchent des améliorations naturelles de la santé.
Infrarouge lointain : qu'est-ce que c'est ?
Le rayonnement infrarouge fait référence à un type de rayonnement électromagnétique qui a une longueur d'onde plus longue que la lumière visible. La lumière du soleil contient généralement ce type de rayonnement, qui réchauffe notre peau lorsque nous nous y tenons. La radiothérapie infrarouge lointaine exploite la capacité de guérison naturelle du soleil pour améliorer la santé physique et mentale.
Thérapie infrarouge : comment ça marche ?
La thérapie infrarouge lointain pénètre profondément dans les tissus et les organes du corps en émettant des ondes FIR. Il déclenche la libération d'endorphines et d'autres analgésiques naturels car les ondes FIR activent la réponse de guérison naturelle du corps. Il a été prouvé qu'une augmentation du flux sanguin, une meilleure oxygénation et une amélioration du système immunitaire se produisent avec la thérapie FIR.
Les avantages de la thérapie par infrarouge lointain
- La transpiration élimine les toxines du corps
- Se détendre et réduire le stress
- Amélioration du flux lymphatique
- Le système immunitaire doit être renforcé
- Faire circuler le sang plus profondément dans les tissus
L'utilisation d'ondes infrarouges lointaines, de muscles et d'organes internes peut procurer un immense soulagement en générant de la chaleur jusqu'à trois pouces de profondeur. Infrarouge lointain la thermothérapie est connue pour générer une chaleur douce qui peut avoir un effet analgésique. Cela peut être particulièrement utile pour soulager ou même éliminer la douleur chronique couramment ressentie par les personnes âgées dans tout leur corps. Il est possible de soulager de manière significative la raideur articulaire causée par l'arthrite. Les chercheurs ont montré que la chaleur infrarouge lointaine augmente les niveaux d'endorphine, ce qui soulage la douleur en rendant le tissu conjonctif plus flexible, permettant aux articulations de bouger plus librement.
De plus, loin Thérapie infrarouge dilate les vaisseaux sanguins. Grâce à cette expansion, la circulation s'améliore, permettant au système immunitaire de se concentrer sur les zones blessées et de faciliter la guérison. Il est sans danger pour les personnes âgées souffrant de problèmes cardiovasculaires car, malgré la chaleur, la thérapie FIR n'augmente pas de manière significative la température corporelle centrale ou la pression artérielle.
De nos jours, il existe de nombreux appareils de thérapie infrarouge lointain qui offrent des options de thérapie thermique directe et indirecte. Alors que les saunas infrarouges lointains fournissent une thérapie corporelle ou indirecte, vous pouvez également opter pour une thérapie localisée à l'aide de coussins chauffants infrarouges lointains, de vêtements et de literie. Cela vous donne la possibilité de choisir le type de thérapie qui convient le mieux à vos besoins et à vos préférences.
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Voici comment vous pouvez utiliser la thérapie infrarouge lointaine
La thérapie FIR peut être utilisée de plusieurs manières, notamment :
- Saunas à infrarouge lointain :
Les saunas infrarouges lointains sont devenus de plus en plus populaires comme option pour profiter de ces avantages. L'utilisation de ces saunas favorisera la relaxation et la désintoxication puisque les ondes FIR pénètrent profondément dans le corps et pénètrent profondément dans la peau.
- Vêtements infrarouges lointains :
Les vêtements infrarouges améliorent la guérison et la circulation en émettant des ondes FIR dans le corps. Il est devenu de plus en plus populaire de porter ces vêtements tout au long de la journée pour profiter des bienfaits de la thérapie FIR.
- Tapis infrarouges lointains :
Un tapis infrarouge émet des ondes qui favorisent la relaxation et le soulagement de la douleur à travers les muscles du corps. En plus d'être utilisés à la maison, ces tapis peuvent également être utilisés dans les cliniques.
- Lampes à infrarouge lointain :
Une lampe à infrarouge lointain produit des ondes infrarouges, qui peuvent être ciblées sur des zones spécifiques du corps pour soulager la douleur et favoriser la guérison.
La thérapie infrarouge lointaine est-elle sûre ?
Lorsqu'elle est utilisée correctement, la thérapie infrarouge lointaine est généralement considérée comme sûre. Un professionnel de la santé doit être consulté avant de commencer tout nouveau traitement. Il existe un certain nombre de conditions médicales qui doivent être tenues à l'écart de la thérapie FIR, notamment la grossesse, les stimulateurs cardiaques et certaines conditions médicales.